Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 109,10g | Prot: 101,57g | Carbh: 130,15g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сармич Сыр Твердый Гранд. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Овощи Гриль , Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Компот из Сухофруктов, Суп Харчо. Cena: Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Слойка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Вкусные Суши Запечённый Ролл с Лососем, Голден Яблоко , Клементины. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|