Diario de anabel1542, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1168 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 76,40g | Carbh: 120,15g.   Desayuno: Arcor Turrón de Maní, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Royal Gelatina Ligth, Durazno, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Cena: Tomates, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Royal Gelatina Ligth, Almendras, Café. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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