Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 190,19g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: Banana, Mani King Manteca de Maní, Oroweat Pan Integral con Cereales. Almuerzo: Huevo Duro, Tomates, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Hervidas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandofasts
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