Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 184,41g | Carbh: 209,28g.
Desayuno: ENA Proteín, La Serenísima Leche Descremada, Banana. Almuerzo: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: El Noble Empanada de Carne Suave , Dia Empanadas de Carne Suave, Cerveza sin Alcohol. Pasa Bocas / Otros: Uva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Factura con Crema Pastelera. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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