Diario de lautarojuarez, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 43,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1256 kcal Grasa: 37,16g | Prot: 51,22g | Carbh: 183,95g.   Almuerzo: Naranjas, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Yogurísimo Yogurt Bebible, Pan de Salvado. Cena: Empanada de Pollo al Horno, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Lechuga, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Galletitas Clásicas, Manzana. más...
3612 kcal Ejercicio: Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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