Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 82,66g | Prot: 45,05g | Carbh: 58,82g.
Desayuno: Свитлогорье Творожная Масса с Ванилином, Коломенское Батон Нарезной, Лента Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Яйцо, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Редис, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Востряково Сало Белорусское, Борщ постный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|