Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 65,98g | Prot: 136,90g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane. Almuerzo: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne, Müller Kalinka Kefir, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Banane, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Cena: Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, American Style Cookies, Mascarpone, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Weintrauben, Weißer Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: ESN Micellar Casein - Vanilla. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJ.LEX7
|