Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 103,30g | Carbh: 89,06g.
Desayuno: Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Coffee, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, ShopRite Sweet Red Peppers, Spinach , Egg. Almuerzo: Oranges , Wellsley Farms Heart Healthy Mixed Nuts, Aidells Italian Style with Mozzarella Cheese Smoked Chicken Sausage. Cena: Harvest Fresh Butternut Squash, Mushrooms , Publix Onions, Pork Loin (Tenderloin) , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh), Strawberries, Clementines . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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