Diario de -MorticiaAddams, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1264 kcal Grasa: 69,71g | Prot: 63,49g | Carbh: 114,17g.   Almuerzo: Schwan's Fully Cooked Breakfast Sausage Patties, Cantaloupe Melons, Egg White, Lewis Bake Shop Keto Bread, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Nutrim Nutrim. Cena: Raspberries, Lindsay Large Black Olives, Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Olde Cape Cod Light Honey French Dressing, Egg White, Broccoli, Carrots, Cauliflower, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Radishes, Almonds, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Prime Time Sweet Mini Peppers, Lettuce, Baked Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Skinny Pop Popcorn, Hershey's Special Dark (Giant), Jiffy Natural Peanut Butter, Celery, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
2844 kcal Ejercicio: Cocinar - 45 minutos, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
peso estable

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