Diario de cherylemtman, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1064 kcal Grasa: 40,68g | Prot: 51,12g | Carbh: 122,88g.   Almuerzo: Tomatoes, Swiss Cheese, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Pineapple, Hamburger on Bun. Cena: Tea (Brewed), Water, Cheese Filled Ravioli, Cheese Filled Ravioli. más...
3685 kcal Ejercicio: Reparación - 4 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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