Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2014
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 109,67g | Carbh: 253,97g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Цветочный, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог 5%. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Подлива, Медовая Долина Мед Цветочный, Салат из Редиса, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Свинина Тушеная. Cena: Рот Фронт Батончики, Сырники, для Всей Семьи Сметана 10%, Клубника, Йогурт Домашний. más...
|
|
2559 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sentado - 7 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga Capanji
|