Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 45,01g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Aguila Chocolate, Arroz con Pollo. Cena: Arroz con Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mani King Mantequilla de Maní, Manzana Verde. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendaRua
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