Diario de julibiancok, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1259 kcal Grasa: 45,70g | Prot: 93,90g | Carbh: 124,55g.   Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. Almuerzo: Queso Fresco, Tomates, Omelet, Calabaza Asada. Cena: Crema de Leche, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Lia Galletitas Mediatarde, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
1589 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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