Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 64,38g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Water, Coffee. Almuerzo: Cream (Half & Half), English Muffin, Oatmeal, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Tea (Brewed), Water, Cashew Chicken. más...
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3666 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Cardio - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherylemtman
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