Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 65,78g | Carbh: 157,65g.
Desayuno: Chia, Pomelo, COTO Ananás en Rodajas, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Granix Fibra Total, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pacanas, Leche en Polvo Entera, Leche Descremada, Yogur Sabor Natural. Cena: Schweppes Agua Tónica , Mayonesa, Milanesa de Pollo, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Empanadas de Jamon y Queso, Heineken Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Mani King Pasta de Maní Natural, Queso Ricotta, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Higo Deshidratado. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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