Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 84,67g | Prot: 128,17g | Carbh: 155,94g.
Desayuno: Ramolac Queso Cremoso, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Rosamonte Mate Cocido, ENA True Made Whey Protein. Almuerzo: Tarta de Jamón y Queso, Granja del Sol Milanesa de 4 Vegetales, Huevo Duro, Calabaza. Cena: Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Ilolay Queso Cremoso, Veneziana Practi Ricas Integrales , Arcor Mermelada de Ciruela, Ilolay Queso Cremoso, Lactal Pan Salvado, Nescafé Dolca Cortado. más...
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581 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Samsung Health - 23 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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