Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 20,55g | Prot: 13,15g | Carbh: 87,15g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Vegetales Salteados, McCain Papas Fritas, Cerveza. más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 36 minutos, Conduciendo - 14 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 17 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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