Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 30,89g | Prot: 130,10g | Carbh: 239,93g.
Desayuno: Oporto, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates, Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Manzana, Banana, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Pizza mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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