Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 93,21g | Carbh: 168,28g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, Manzana, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Almuerzo: Manzana, Banana, Paladini Jamón Cocido, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tomates, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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