Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 100,49g | Carbh: 62,21g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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