Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 49,74g | Carbh: 88,19g.
Desayuno: Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Grits, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, English Muffin. Cena: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa, Refried Beans, Tea (Brewed). más...
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3602 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Cardio - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherylemtman
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