Diario de SherryeB, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
2195 kcal Grasa: 87,93g | Prot: 67,14g | Carbh: 215,11g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham, Thomas' Everything Bagel, Blackberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Clementines, Watermelon. Almuerzo: Sunshine Cheez-It Extra Toasty, Great Value Green Olives with Pimento, Talk O' Texas Okra Pickles, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Tortilla Corn Chips, 365 Tomatillo Salsa, Seasons 52 Spicy Chicken Chili Relleno, Margarita, Frozen Margarita. Pasa Bocas / Otros: Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Merlot Wine. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Your coming down nicely  
30 ene. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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