Diario de  _perfect_, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1564 kcal Grasa: 78,26g | Prot: 55,45g | Carbh: 144,15g.   Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб. Almuerzo: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Nesquik Какао на Молоке, Лента Яблоко, Магнит Апельсин. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  _perfect_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.