Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 88,04g | Carbh: 303,80g.
Desayuno: Финик, Клубника, Белый Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Медовая Долина Мед Цветочный. Almuerzo: Жареный Картофель, Медовая Долина Мед Цветочный, Подлива, Пшеничная Каша, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная Баранина, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнолия Сырники из Творога, Клубника, Йогурт Домашний, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Макароны Отварные, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока. más...
|
|
2415 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga Capanji
|