Diario de AJ.LEX7, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
2340 kcal Grasa: 70,94g | Prot: 176,04g | Carbh: 250,48g.   Desayuno: Maxima Latte Macchiato, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Reichenhof Mitternachtssuppe. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Iglo Green Cuisine Lasagne mit Veganem Hack, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Reichenhof Mitternachtssuppe. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Lindt Lindor Kugeln. más...
166 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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