Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 79,37g | Prot: 133,16g | Carbh: 233,93g.
Desayuno: Yogur Natural (Leche Entera). Almuerzo: Tomates, Cocinero Aceite de Girasol, Vinagre, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Palta Hass, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Frapuccino de Frambuesa en Base de Te (Tall), Starbucks Roll de Manzana, Capullitos en Flor Tutucas. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendaRua
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