Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 29,74g | Prot: 139,63g | Carbh: 254,80g.
Desayuno: Exquisita Postre Light Sabor Dulce de Leche, Melón, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Almuerzo: Melón , Manzana, Zucchini, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Chauchas, Naranjas, Zucchini, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Oporto, Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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