Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 24,41g | Prot: 85,27g | Carbh: 67,36g.
Desayuno: Ciruela, Pan de Salvado, Clara de Huevo, Nueces, Huevo. Almuerzo: Zapallito Verde, Pimiento Rojo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabaza Asada. Cena: Granix Fibratotal, Dia Yogur Descremado Batido. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MOTTECLA
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