Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2014
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 128,70g | Carbh: 150,56g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Cepita Cepita Multifruta , Fargo Pan Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: La Virginia Cappuccino Tradicional, Queso Parmesano (Rallado), McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Miel Mostaza, Mostaza Dijon, Knorr Sopa Quick, Fargo Pan Doble Integral, Vegetalex Medallones de Papa, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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