Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 32,88g | Prot: 126,37g | Carbh: 122,12g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблочный пирог, Медовый Край Мёд Разнотравье, Сырники из псиллиума, 1 WIN Коллаген. Almuerzo: Круглое Лето Фасоль Стручковая, Дымов Индейка Варено-Копченая, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Китайская Капуста. Cena: Окей Кальмар, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Медовый Край Мёд Разнотравье, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Denmax Сыр Сулугуни, Pretto Сыр Рикотта, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлебушек из чечевицы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|