Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 145,34g | Carbh: 237,54g.
Desayuno: Tofi Alfajor, Melón, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Almuerzo: Manzana, Lomo de Cerdo , Tomates, Zanahoria, Chauchas. Cena: Durazno, Cebollas, Zapallo Hervido, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Oporto, Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Manzana, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Ajo en Polvo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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