Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 69,09g | Prot: 78,10g | Carbh: 237,64g.
Desayuno: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, Ратибор Варенье Клубничное, Творог. Almuerzo: Океан ТРК Паштет Рыбный, Шпроты, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мед Цветочный. Cena: Клубника, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Клубника, Сушки, Сушки, Йогурт Домашний, Финик, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Сушки. más...
|
|
2398 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga Capanji
|