Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 65,64g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Leinsamen, Magerquark, Alpro Skyr Style Natur, REWE 5 Korn Müsli, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Pflaumen, Möhren, Senf, Honig, Florette Feldsalat , Zucchini, Hofburger Reibekäse Leicht, Ja! Pesto Verde mit Basilikum und Käse, Kartoffeln, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. Cena: Lätta Lätta Joghurt, Ikea Huvudroll Plant Balls, Honig, Senf, Florette Feldsalat , Sahnesauce, Kaiserschoten, Möhren. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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