Diario de Facu112, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
1835 kcal Grasa: 127,23g | Prot: 98,32g | Carbh: 86,74g.   Desayuno: Palta Hass, Ciruela, Kale, Champiñones, Pan de Centeno, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Chauchas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Porotos, Huevo, Rabanito, Kale. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Nueces, Almendras. más...
2073 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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