Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 97,93g | Carbh: 122,02g.
Desayuno: Laugenbrötchen. Onces: Erdbeeren, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Hähnchenbrust, Überbackene Kartoffeln. Cena: Metzgerfrisch Krakauer, Scampi, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Mascarpone, Leibniz Butterkeks. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elldoro
|