Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 75,69g | Carbh: 199,37g.
Almuerzo: Macarrones o Fideos con Queso. Cena: Patas de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Café Espresso, Azúcar, Yogurísimo Yogurt Bebible, Banana, Manzana. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolf360
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