Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2014
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 64,52g | Carbh: 127,44g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Savora Savora, Swift Salchichas, Fargo Pan para Panchos. Cena: Manzana Asada, Helado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pastel de Papas. más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|