Diario de valeriasaenz, 23 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022

55,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:

709 kcal

Grasa: 17,71g | Prot: 42,68g | Carbh: 104,67g. Desayuno: Banano, Tregar Leche Entera. Almuerzo: Mervick Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Entera, Banano, Banano, Tregar Leche Entera. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

cómo estás? mejor?

23 feb. 22 por el miembro: yopopy

Hola si, Gracias. Salvo que no puedo entrenar bien. ☺️

24 feb. 22 por el miembro: valeriasaenz

Bárbaro, me alegro, lo importante es el progreso aunque sea de a poquito, abrazo virtual.

24 feb. 22 por el miembro: yopopy

👍💪

25 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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