Diario de SilviHL, 25 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:
978 kcal Grasa: 32,76g | Prot: 64,86g | Carbh: 120,19g.   Desayuno: Weintrauben, Leinsamen, Magerquark, DM Bio Basismüsli. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren, Popp Hummus Natur. Pasa Bocas / Otros: Edamame, DM Bio Cashew Kerne, Stadtbäckerei Junge Latte Macchiato. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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