Diario de vbac1, 26 feb. 22

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De a poco pero se puede 💪🏻

43,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2022:

1463 kcal

Grasa: 15,55g | Prot: 148,82g | Carbh: 184,54g. Desayuno: Ultra Tech Whey Protein, Granix Cereal Free, Arándanos Congelados, la Serenísima Leche Descremada Protein. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Light, Cumaná Atun Desmenuzado al Natural, Tomates, Zanahoria. Cena: Ultra Tech Whey Protein, Zapallito Verde, Calabaza Anco. Pasa Bocas / Otros: Arándanos Congelados, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Cosaco Harina de Coco. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

¡Felicitaciones!

27 feb. 22 por el miembro: JuanCAh

Gracias 😊

27 feb. 22 por el miembro: vbac1


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