Diario de Sebastian_72, 16 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2014:
2282 kcal Grasa: 79,40g | Prot: 85,32g | Carbh: 309,50g.   Desayuno: Café Cortado, Banano, Chocoarroz Chocoarroz, Medialuna, Café con Leche. Almuerzo: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso. Cena: Snickers, Coca-Cola, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Bananas. más...
2022 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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