Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 70,57g | Carbh: 114,22g.
Desayuno: Tomates Rojos, CasanCrem Queso Blanco Light, Carrefour Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Espinacas, Aceite de Oliva, Pescado al Horno o Hervido. Cena: La Anónima Tarta de Ricota, Sandwich de Miga. más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antovero
|