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En este último mes y medio subí 3kg, me siento distinta pero tampoco la gran cosa. Si bien volví a mí peso de antes, mí cuerpo igual está modificado, aunque este último tiempo se me complica la comida y el entrenamiento ya que mantener 2 trabajos gastronómicos, una vida, amistades y un perro es un montón para una persona 😂. seguimos, esto tiene altibajos siempre, me toca volver a enfocarme y seguir. 💪
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 59,68g | Carbh: 237,81g.
Desayuno: Peras. Almuerzo: Pan de Salvado, Gallo Risotto Primavera. Cena: Leiva Galletitas Sándwich , Tarta de Zapallitos, Huevo Revuelto, Vegetales Salteados. Pasa Bocas / Otros: Punta del Agua Queso por Salut, Deli Pan Pan con Salvado. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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