Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 141,93g | Carbh: 153,45g.
Desayuno: Huevo, ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: SanCor Queso Danbo, Subway 15 cm Pollo Teriyaki. Cena: Manzana, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite, Huevo, Zanahoria. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de matdelc
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