Diario de juguitodelimon, 12 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
1462 kcal Grasa: 64,65g | Prot: 62,81g | Carbh: 160,61g.   Desayuno: Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Queso Crema, Cormillot Mermelada Light, Riera Tostadas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Pelón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Zapallito Relleno, Ensalada Mixta, Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Barra de Cereal. más...
2252 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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