Diario de Lara_Aucana, 13 mar. 22

seguimos bajando
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
1248 kcal Grasa: 40,55g | Prot: 77,64g | Carbh: 145,44g.   Desayuno: Pescado Frito, Pan de Pueblo. Almuerzo: Atún Enlatado, Papa. Cena: Cancha, Olluco, Papa. más...
1529 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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