Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 95,17g | Carbh: 104,43g.
Almuerzo: French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Frozen) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Torte Cake. Cena: Hacendado Tortilla de Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro, Orange. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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