Diario de Natalka.K., 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1301 kcal Grasa: 60,95g | Prot: 79,34g | Carbh: 106,66g.   Desayuno: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Дивеевский, Избенка Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белое Золото Сыр Грана Кози , Яйцо Куриное. Almuerzo: Dione Мороженое Пломбир Сицилийская Фисташка, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Карусель Печенье Песочное. más...
1774 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.