Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 239,16g | Carbh: 205,90g.
Desayuno: Manzana, Bimbo Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Banano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Manzana Roja, Tomates. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonacci.leandro
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