Diario de Sebastian_72, 23 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2014:
1756 kcal Grasa: 82,25g | Prot: 43,16g | Carbh: 217,05g.   Desayuno: Café Cortado, Medialuna, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Almuerzo: Pastel de Queso con Frutas, Coca-Cola Coca-Cola Light, Quiche de Espinacas sin Carne. Cena: Valente Budin Marmolado, Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande). más...
2045 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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